「私の変化」より、腰痛です。
30代になってすぐ、腰痛が始まりました。
年に2回は軽いぎっくり腰になるのが、あたり前。
常に腰をかばい、爆弾をかかえている意識はいつもありました。
仕事で、立ちっぱなしになると、30分くらい同じ姿勢で立っているだけで、
悲鳴をあげるほど痛くなりました。
体を使う仕事のときは、サポーターを腰に巻きました。
効くと言われるものは、すべて試しました。
何万円もする靴、様々な運動、治療院、スポーツジムへも通いました。
痛みもつらかったのですが、将来のことを考えると、不安でした。
父が、若いときから腰痛で、とてもつらそうだった姿を見てきたので、
同じ道をたどる自分の姿が浮かびました。
父は晩年、痛みで、普通には歩けませんでした…。
自力整体を始めた一番の理由は、腰痛だったのです。
そして、出会いの日に、大感動がありました。
色んなことを試していたので、そのどれとも違う、
すごいものがあることを感じたのです。
腰痛の方は分かっていただけると思いますが、仰向けで眠ることはできません。
仰向けの場合は、膝を立てなければ、痛くて眠ることができないのです。
出会いの初日、私は、仰向けで大の字で、気持ちよく寝ることができました。
今、このブログを打っていても涙が出てきそうになっています。
本当に嬉しかった。
10年以上、不安を感じながら痛みに耐えていた腰痛。
たった一日のレッスンで「治る」と確信が来ました。
今は、まったく不安がありません。腰痛だったことは忘れています。
腰痛の原因は、本当にさまざま…。
でも、ためしていただく価値は十分すぎるほど、あると思います。