2015年12月31日木曜日

今年も感謝いっぱいでした。ありがとうございます♡


2015年も最終日、みなさま、
この年も、大変お世話になりました。
ありがとうございます。大感謝です。

皆さまにとって、どのような年だったでしょうか?

んー、私も、なかなか濃い年であったと思います。
一番大きかったのは、失恋かな〜〜。

基本、恋愛は、若者のモノのように言われますが、半世紀生きても恋はするんですね〜。
で、体のエネルギーが落ちていると、例えば老化など…ね。
しんどいですね〜、失恋は〜。
健康害することもあり、もっと老化していたら命も危ないかも〜。
歴史の中で、大恋愛の末、それを失って、
あっという間に亡くなってしまう方もいますよね。
恋愛のエネルギーは、とにかく、大きい♡

私は、そこまではいかなかったけれど、キツかったですわ〜。

でもね、

今回は、時間としては、立ち直りが早かったような。

それは、

・自力整体
・ヨガ
・瞑想
・マインド ブロック バスター

などなどのおかげです。
「氣」「プラーナ」のおかげ。
それで、エネルギーが高まったおかげだと思っています。

心をコントロールするのはむずかしいけれど、
氣・プラーナでエネルギーが高まると、
自然に心は穏やかになるみたい。

それってちっとも難しくなくて、
実は、プラーナを取り入れていない人はいないんですね。
気づいていないだけ。

気づいて取り入れると、心身ともに元気アップ。

来年も、ますますプラーナ吸収率アップして、
失恋しても全然オッケーな私でありますわ。
あっ、失恋はもういいですね〜〜♡

来年も宜しくお願いします♡












2015年12月25日金曜日

すべてが正解。



今は情報が多いですね。
あふれてる。
ネットの世界、どんどんつながっていき、個人的なプライベートの情報もたくさん。
それらを受け入れ吸収できている方々、素晴らしいなぁ。
尊敬しているのです。

私は、すぐ疲れてしまう。
ついつい失礼して、「いいね」もせず、
申し訳ない気持ちでいます。

で、私のこのブログだって、情報のひとつ。
自分が疲れ果てているのに、自分が、発信していいの?
まじめに悩んだこともあります。

でも、でもね、すべて正解ですよね。

私は仕事がら、健康に関することに目をとめてしまうのですが、
情報、多い多い。
しかも、まったく相反する情報なんてしょっちゅう。
では、どっちが正解?

どっちも正解ですよね。

ある人には、こっち。
また、ある人には、そっちが正解。
少なくとも、その時のその発信者にとって、それは大正解。

だから、自分に合わなかったからといって、目くじら立てる必要まったくなし。

今の私に合わなくても、一週間後の私には合うかもしれない。
また、私に合わなくても、となりのあなたにはバッチリ合うかもしれない。

いっぱいの情報の中で、すべての人に共通して正解の情報は、本当に少ないでしょうね。

自信を持って言えるのはふたつ。

⭐︎基本は愛
⭐︎それぞれの方の答えは、それぞれの方の中にある。


どんなに大好きだったり、尊敬する方が言うことでも、自分の正解とは限らない。
答えは、自分の中のジブンにぴんとくるかどうか。

だと。

たちは、愛のみでできている。

コレ、私の大正解。

でも、これも、情報。
まに受けないでくださいね。





























2015年12月20日日曜日

アメブロから戻ってきました。




アメブロから出戻りました。
ふらふらして、申し訳ありません。



今年は、ヨガを随分楽しみました。
これからも、続けることになりますね〜。
たのしい〜〜♡

自力整体には、ヨガの要素が入っていますが、
夏の芸術の森でのヨガ イベント、その自力整体クラス、
たくさんの方々に参加していただきました。
よかったぁ。
本当に、ありがとうございました。

参加してくださった方から、



「本当に気持ちがよかった〜。ヨガはキツかったのですが、これならゆるゆる、
自分のペースでできるのでよかったです。」



など、感想をいただき、ホッとしました。
感謝いっぱい。

自力整体は、運動をした後にすると、またまた、ぐーっとしみますので、
ヨガの後もまたよい♬

ヨガを始めて楽しみながら、ますます自力整体の素晴らしさを実感している
ワタクシでございます ♡♡♡