色々な角度から勉強

ヨガの指導をなさっている方が、教室に通ってくださっています。

そして、

『自力整体を始めてから、ヨガのポーズが、今まで以上に楽に気持ちよくできるようになった！』

と嬉しそうな笑顔で教えてくださいました。

心が躍りました よ〜 ♬

以前にも触れましたが、予防医学として、また、症状をかかえている人の治療としてばかりではなく、

体を使うプロの方にも自力整体は効果があるのですよね…♡

そして、色々な角度から勉強をしてヨガのレベルアップをさせているこの方の姿勢、

見習いたい！！

と熱い思いも与えていただいているのです。

感謝〜。

知人が長沼産のおいしい切り干し大根をくださいました。

農薬も化学肥料も使わず、豊かな畑で育った大根。

ふぞろいな形が、ますます食欲をそそります。

サラダで いただきましたが、Goooooood!!

晩酌もしたりして、幸せな夕飯となりました。

ありがとうござます♡

同じ方が、この黄色いお花もくださって、

「黄色いお花は、元気な気持ちになれるから。」と。

可愛らしい鉢に入ったこのお花。

猫にいたずらされないようにしなくっちゃ♫

Ｙさん、本当にありがとうございます。